Tageslehrgang „Offene Matte“

Am 20.10.2022 nahmen Kalle Brandt, Willi Brandt und Leonardo Bäßler an der „Offenen Matte“ des Sportbezirkes Dresden teil. Ausrichter war der Judo- verein „Arashi Dresden“. Unter der Leitung des Landestrainers der AK u15, Frederik Jäde und einiger anwesender Vereinstrainer, wurde Techniktraining und Randori angeboten. Nach einer intensiven Erwärmung folgten erste Techniken am Boden. Schwerpunkt waren hier das Verteidigungsverhalten von Tori in der Bankposition und die Weiterführung mit einer Armhebel-Variante als Abschluss.    

Nach einer kleinen Mittagspause war dann das Thema im Tachi-waza, der Ippon-seoi-nage. Die Verbesserung des Kuzushi, schnelle Wurfeingänge und das Werfen zur rechten und linken Seite forderten von allen Teilnehmern sehr viel Aufmerksamkeit. Der letzte Teil der Trainingseinheit war dem Randori vorbehalten.

Mehrere Runden mit wechselnden Partnern brachten alle noch einmal richtig zum Schwitzen.

Ein großes Dankeschön gilt dem ausrichtenden Verein! Es war ein toller Ferientag für alle Teilnehmer!

 

Kommentar hinterlassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

*